Прийняти власний страх, опанувати, допомогти собі, якщо загинув побратим, впоратися з неконтрольованою агресією — усього цього вчать нині армійців. Бо ж після півтора року на фронті, за висновками військових медиків, кожен боєць у війську має ментальні проблеми — навіть якщо не кожен це усвідомлює. Психіка просто не може впоратися зі щоденними обстрілами, смертями, надлюдськими навантаженнями. Після гарячої точки фронту прикордоння військові називають розвантаженням. Читай детальніше. Називають це відновленням: як військові розвантажуються після Кліщіївки Прикордоння з Росією, Харківщина, боєць 113 бригади тероборони показує, як вони укріпилися. Олександр пішов до військкомату зранку 25 лютого, не взяли. За кілька днів він напросився в тероборону. У психологічному плані найважчим Олександр називає загибель побратимів. Нещодавно загинув хлопчик, 20 років було. Для мене це було найтяжче. За весь час війни, — розповідає військовий Олександр. На питання, як розвантажують психіку, військові кажуть, що в них немає вибору, потрібно триматися. Ця місцина на кордоні щодня потерпає від обстрілів росіян. Стерті цілі села, є втрати. Для цього батальйону — це відновлення, після того, що вони пройшли. Не можна сказати, що місце дуже тихе, бо постійні обстріли, але не такі потужні, як у Курдюмівці та Кліщіївці, — каже військовий Володимир. А ще морально тисне розлука з дітьми, родинами і затяжний характер війни. Уже півтора року активних бойових дій, а попереду — невідомо скільки. Психологічний тренінг для бійців проводить заступник командира батальйону, він психолог за освітою. Читати на тему 50 тис. боєприпасів на день! Маляр про інтенсивність боїв, втрати техніки та чи була зміна тактики ЗСУ Читай у нашому матеріалі про втрати в техніці, зміну тактики та інтенсивність боїв. Ганна Маляр про реальні події. Розбиває оборонців на пари і дає завдання. Андрій Новіков був спецпризначенцем. Був п’ять років на Донбасі, у 2021 році пішов на пенсію, але минулоріч повернувся в стрій. Має три поранення, останнє під Бахмутом. Найтяжчим психологічним моментом називає танковий обстріл. П’ять годин по позиціях відпрацьовував танк, він був важкопораненим, винести побратимів з-під обстрілу було неможливо. Андрій розповідає військовим, як опанувати емоції та реагувати на сплески адреналіну. Кажуть, розвантажитися емоційно допомагають дії — копання окопів тощо. Бійців вчать приймати власні страхи. Зі страхом треба жити, його не треба боятися. Потрібно зрозуміти, що він з нами постійно, використовувати у своїх цілях, робити тригером, який запускає реакції порятунку, — каже Андрій Новіков. Раніше ми розповідали, що таке афганський синдром в українських військових. А ще у Вікон є свій Telegram-канал. Підписуйся, аби не пропустити найцікавіше! Теги: війна в Україні, українські військові Якщо побачили помилку, виділіть її, будь ласка, та натисніть Ctrl + Enter
Читати на тему 50 тис. боєприпасів на день! Маляр про інтенсивність боїв, втрати техніки та чи була зміна тактики ЗСУ Читай у нашому матеріалі про втрати в техніці, зміну тактики та інтенсивність боїв. Ганна Маляр про реальні події.