Психологія

Психологиня пояснює, як стати опорою та створити надійний психологічний тил для своїх близьких та рідних, які зараз стоять на захисті України.

Психологиня розповіла, чому ми проживаємо синдром річниці та як з цим впоратися.

Легендарна телеведуча, зірка американських медіа Опра Вінфрі теж знає про психологічні травми не з чуток. Читай уривок з її книги.

Українська платформа онлайн-освіти Prometheus запустила чотири безоплатні психологічні курси для українців.

Психологиня Наталя Холоденко розповіла, як визначити свої приховані здібності, та підказала п’ять простих вправ для цього.

Серце знову вистрибує з грудей і тіло кидає в піт, а ти не знаєш, коли це закінчиться — за кілька секунд або ж за годину. Як зрозуміти, що з’явились флешбеки травматичного досвіду?

Психологиня Наталя Холоденко пояснила, що краще: оптимізм чи песимізм, а також де пролягає золота середина.

Психологиня Наталя Цимбалюк розповіла, як допомогти собі та позбутись відчуття безпорадності.

Як не піддатися тривожним думкам: а що як ми програємо? Десять порад психолога.

Часто зриваєшся та кричиш? Якщо хочеш розмовляти так, щоб тебе чули — дивись поради психолога в нашому матеріалі.

Психологиня та ведуча Наталя Єжова поділилась порадами, як зберегти психологічне здоров’я.

Коли важко і боляче, закриватися в собі — не вихід. Тож на платформі Розкажи мені ти можеш отримати безкоштовні психологічні консультації.