Новые идеи и диеты для похудения появляются почти каждый день. Одни худеют на зеленых яблоках, другие — на интервальной голодовке, кто-то на уксусе, а кто-то истощается в зале. Каждый находит свой способ, как избавиться от лишнего веса.
Сейчас многие начали подготовку к летнему сезону, чтобы быть во всей красе у моря или бассейна или удовлетворить свое желание подтянутого тела. Но похудеть хочется быстро, поэтому многие люди ищут такие способы.
Одним из популярных вариантов в последнее время стал препарат Оземпик, об опасности которого мы подробно рассказывали. После этого в разы больше людей стали интересоваться уколами для похудения.
Нутрициолог и health-коуч Екатерина Крупкина рассказала Маше Ефросининой о таких уколах и можно ли их использовать для похудения.
Можно ли колоть уколы для похудения: позиция нутрициолога
В популярности подобных препаратов помогли всемирно известные звезды, которые открыто рассказывали, что худеют таким способом. К примеру, Опра Уинфри, Илон Маск, Ребел Уилсон, Кристина Агилера и другие.
Нутрициолог объясняет, что использование таких уколов не учит человека грамотно есть — полезно питаться, составлять здоровую тарелку, соблюдать баланс клетчатки, белков, жиров и углеводов. Эти препараты действуют только с одной стороны — просто убирают вес.
Даже микродозинг таких препаратов, который сейчас тестируется, не меняет образ жизни. То, как используют такие препараты в Украине, чаще всего происходит неправильно.
Похудеть легко, можно сесть на экстремальную диету! Но как ты будешь удерживать вес? Препарат назначают людям с ожирением параллельно с изменением образа жизни.
Нутрициолог предостерегает, что те, кто прекращают колоть такие инъекции, и не соблюдают правила питания, затем набирают вес снова. Следует учитывать и то, что после применения препаратов могут быть проблемы с поджелудочной железой, обменом веществ, работой желудка и процессом ферментации.
В то же время, для людей с тяжелыми типами ожирения подобные препараты могут стать спасением, ведь нагрузка на организм от большого веса — выше.
Я за то, чтобы этот препарат использовался только по назначению.
Самый известный из группы таких препаратов, которые стали использовать для похудения, Оземпик. Нутрициолог объясняет, что в первую очередь он назначается людям с диабетом второго типа. Та же компания выпустила еще один препарат для лечения ожирения 3-4 степеней.
На стадии разработки еще один препарат, который должен работать на 99% по сравнению с меньшей эффективностью Оземпика.
Он вообще останавливает работу ЖКТ. Ты не будешь чувствовать голода. Это варианты для тех, кто имеет заболевание, — отмечает Екатерина Крупкина.
Поэтому тем, у кого есть 5-10 килограммов лишнего веса, специалист категорически не советует использовать подобные препараты не по назначению. В таком случае рисков для организма в разы больше. Среди них — истончение костной ткани, исчезновение мышц, застой пищи в желудке на 8-10 часов.
Косвенно возникают вопросы функционирования ЖКТ, поджелудочной и щитовидной железы.
Так что в случаях проблем с пищевым поведением, расстройствами или желанием похудеть — стоит не искать ответы в интернете или пользоваться популярными и опасными способами, а идти к врачу за профессиональным советом именно для тебя и твоего организма.
Раньше мы рассказывали, стоит ли худеть на яблочном уксусе.
Больше видео? Не вопрос! Эксклюзивы, интервью, смешные Shorts и не только – скорее на Youtube Вікон. Твой уютный канал!
