Стиль жизни

Правильно выбранный хлеб может поддержать микробиом, улучшить пищеварение и снабдить организм клетчаткой.

Исследователи проанализировали данные около 65 тысяч человек и обнаружили связь между ранним потреблением сахара и риском развития деменции.

Исследователи объяснили механизм, через который бесконечный просмотр коротких видео приводит к когнитивной перегрузке, стрессу и депрессии.

Исследования показывают, что только 5 минут танца улучшают работу гиппокампа и стимулируют дивергентное мышление.

Как приготовить вкусный хлебный квас в домашних условиях? Читай пошаговый рецепт в нашем материале.

Лечо из кабачков можно есть как самостоятельное блюдо, а также в качестве гарнира.

Читай, как приготовить голые маринованные помидоры – в нашем материале.

Как вкусно закрыть большие огурцы на зиму: хрустящий салат с горчицей