Для тебя - советы экспертов на Викнах

Атака дронами на Україну 12 жовтня 2023: вибухи у Харкові, на Одещині, Черкащині

Война в Украине

Под прицелом снова портовая инфраструктура: последствия ночной атаки на Харьков, Одесскую, Черкасскую и другие области

Рассказываем о последствиях взрывов в разных областях Украины в ночь на 12 октября 2023 года.

Зміни дитячих виплат в 2023 році: що зміниться

Экономия

Детские выплаты 2023: изменится ли размер денежной помощи и чего ждать

У яких країнах українці приховують доходи від оподаткування: список від податкової

Топ-5 стран, в которых украинцы скрывают свои доходы: в налоговой взялись считать

Ізраїль

Есть ли у Израиля ядерное оружие и можно ли использовать его против ХАМАС: ответ эксперта

Советы

“Переехали в старый дом в селе. Как превратить его в дом мечты?”

Отвечает

Натали Ал Баз

Блоггер, дизайнер

“Родной человек переживает ПТСР. Как ему помочь, как правильно поддержать?”

Отвечает

Ксения Возницына

Психиатр

“Ребенок просит подарок, который я не могу себе позволить. Как объяснить это, чтобы не обидеть?”

Отвечает

Валентина Жемчужникова

Психолог, арт-терапевт

“Бессонница измучила. Что делать, если не можешь уснуть?”

Отвечает

Светлана Нетрусова

врач-психиатр, психотерапевт

“У меня болит горло, что делать? Помогут ли полоскания?”

Отвечает

Марьяна Кудрявцева

Семейный врач, алерголог, пульмонолог

“Почему во время месячных постоянно хочется сладенького?”

Отвечает

Елена Купрюшина

гинеколог

Родительство

Как повысить гемоглобин

Правильное питание и рекомендованные врачом препараты: как повысить гемоглобин во время беременности

Как повысить уровень железа у беременных: объясняем в материале.

Як оформити статус дитина війни та хто може його оформити

Маленькие сердца, разбитые войной. Как оформить статус ребенка, пострадавшего в результате боевых действий

Как получить статус ребенка войны и кто имеет на это право? Читай в нашем материале.

що таке Групи смертності

Поддержка, доводящая до самоубийства: почему дети вступают в группы смерти

Игра-квест с летальным исходом. Почему группы смерти так популярны среди подростков — рассказываем в материале.

булінг

Главное — ребенок. Скандинавский метод борьбы с буллингом: как он работает

Рассказываем, как программа шведско-норвежского психолога помогает снизить количество случаев буллинга в школах.

Тандемное вскармливание детей

Как настроить тандемное кормление детей: советы и объяснения для мам от UNICEF

Как организовать тандемное вскармливание без стресса для детей – советы от UNICEF.

Смотреть больше

Психология

Депресія 2023

Как понять, что у тебя депрессия: психолог объяснила, как действовать и куда обращаться

Как понять, что у тебя депрессия — читай в материале.

Як подолати стрес через війну — добірка ефективних способів

Как преодолевать стресс и заботиться о ментальном здоровье — опыт ведущих программ Вікна-новини СТБ и Факти ICTV

Синдром відкладеного життя: психолог про способи боротьби з ним

Начну с понедельника: как синдром отложенной жизни делает нас несчастными

Післяпологова депресія симптоми та ознаки, лікування

Чувствую себя подавленной и некрасивой! Что такое послеродовая депрессия и как себе помочь

Безсоння на світанку - чому людей мучать погані думки та як заспокоїтися

Время совы: почему мысли перед рассветом самые темные и как успокоить себя в это время

Семейные отношения

Типи прив'язаності

А ты знаешь свой? Какие типы привязанности формируются у нас с детства и как влияют на отношения

Психологи выделяют четыре основных "типа привязанности", которые формируются еще в детстве. Рассказываем о каждом из них.

как строить отношения если есть дети

Стать действительно родными! Как принять и полюбить ребенка партнера: важные советы мужчинам и женщинам

Как строить отношения в семье, где есть дети от предыдущего брака: советы психологов.

як подолати кризу в стосунках

Ругаемся и не слышим друг друга! Как преодолеть кризис в отношениях

Как найти общий язык и сохранить отношения: действенные методики от психолога.

Розлучення

Документы для развода 2023: какой список документов тебе нужен

Какие документы нужны для развода 2023 — читай в материале.

емоційна близькість

Мы как будто созданы друг для друга! Рассказываем об эмоциональной близости: что это такое и семь ее признаков

Читай об эмоциональной близости: что это такое и семь ее признаков - в материале.

Смотреть больше

Твоя работа

У вересні 2023 українці відкрили рекордну кількість нових бізнесів

Стремятся работать на себя! За сентябрь 2023 украинцы открыли рекордное количество бизнесов

як отримати довідку про доходи

Нужны только заявление и десять дней? Как получить справку о доходах в налоговой и онлайн

Як закрити ФОП у додатку Дія: покрокова інструкція

Быстрее, чем готовится кофе! Как закрыть ФЛП в приложении Дія — пошаговая инструкция